Archivy značek:Sauna na hubnuti

Sauna na hubnuti V prvním týdnu workshopu potkáte Světlanu Strelnikovou a tři praktické úkoly! Cvičení v tělocvičně. Jablko-celer-červená řepa čerstvá. Když zvládnete jednoduché skákání přes švihadlo, přejděte na další cvičení, která zpestří jednotvárnost tříd. Samozřejmě ano! Výcvikový program pro profesionální boxery, zápasníky, každého, kdo se věnuje bojovým uměním, dokonce i astronauty, musí zahrnovat cvičení s lanem…