Workout na hubnuti Fitness pro zdraví: cvičení pro hubnutí a prevenci. Tento dietní recept pomohl velmi rychle se zbavit nadbytečných kilogramů a vylepšit … Pokud je to možné, změňte polohu dlaní na liště. A pokud vám trenér řekne, abyste si dřepli, aby vám kolena nepřesahovala ponožky nebo kořist na vysoké židli, měli byste pochybovat o jeho racionální stravě pro hubnutí a zdraví…